Я люблю повторять, что мол, информационная безопасность как фитнес - сколько бы денег ты не вложил в тренажерный зал или оплату тренера, пока сам не напряжешься, результата не будет.
Но тут Шнайер как раз написал про то, как народ обманывает fitness tracker-ы.
Вон целый сайт с инструкциями как это сделать с помощью метронома, маятника, велосипеда или дрели.
Казалось бы зачем?
Оказывается, в "прозрачном мире", лишенном приватности, страховые компании предоставляют скидки на медицинские страховки тем, кто ведет активный образ жизни или хотя бы регулярно тренируется.
Ну вот народ и пытается эти скидки заполучить, не занимаясь фитнесом.
Про идиотов и клещей
Вероятно, в силу проф.дефомации я считала, что опасность клещей очевидна всем. Ну там, без деталей, но очевидна. Я ж вот понимаю, что залить ноутбук кофе – это скорее всего пиздец ноутбуку, хотя по части техники я – полный дебил. А те, кто далек от клещей и инфекций видимо знают, что укус клеща – это крайне хреново для укушенного.
Выяснилось, однако, что долбоебы, лечащие энцефалит парацетамолом живут среди нас и с виду вполне вменяемы. Душераздирающая история про долбоебизм, подробности про укусы клещей – что вам за это будет и куда дальше жить читайте ниже.
Собственно, на написание поста меня сподвиг случай с моим знакомым, за плечами у которого куча передряг.
В общем, весьма уважаемый мной человек и, на мой взгляд, гораздо более здравомыслящий и практичный, чем я. Этот прекрасный гражданин отказался от поездки на кильбарок по причине того, что он болеет. По ходу расспросов выяснилось, где–то по дороге из Владика в СПб где–то его укусил клещ. Прошло три недели, температура подскочила под 40, началась лихорадка – все это «успешно» лечилось парацетамолом и горячим чаем с лимоном. В ходе получасового (!) разговора с кучей медицинских терминов и трехэтажного мата, удалось убедить его сдать кровь на клещевые инфекции. Результаты анализов: боррелиоз – точно, энцефалит под вопросом. Результат разговора с очень качественным инфекционистом: по внешним проявлениям больше похоже на энцефалит. Результат разговора с болящим: «что–то мне подсказывает, что это не боррелиоз», «я сейчас не могу в больницу лечь, у меня работа. Если лягу в больницу, я эту работу потеряю», и (пам–па–рам!) «ну да, я понимаю, что могу ослепнуть/оглохнуть/заработать паралич, но Я ВЗРОСЛЫЙ ЧЕЛОВЕК И ПРИМУ РЕШЕНИЕ САМ».
...Энцефалит. При отличном раскладе отделаетесь легким испугом, при хорошем умрете. Но вероятнее всего вас парализует. Скорее всего руки, или одну из них. Это навсегда и не чинится. Вдобавок можете ослепнуть и/или оглохнуть. В принципе, если у вас есть талант и яйца, сможете сделать карьеру в науке. Пример есть – Михаил Чумаков. В 28 лет поехал в Сибирь – изучать свирепое и неизвестное на тот момент заболевание. Заболевание оказалось клещевым энцефалитом, а Михаилу пришлось реализовывать на себе свои же идеи на тему того как это лечится. По итогам он не только выжил, но и, оглохший и частично парализованный, еще десятки лет занимался изучением заболевания, от которого так жестоко пострадал. Оч. много чего достиг на этом поприще и в довершении всего завещал свой труп институту. Чтобы коллеги изучили изнутри человека, 56 лет проболевшего энцефалитом. Все, кого такая героическая перспектива плевать в лицо болезни и смерти не прельщает, имейте ввиду следующее: если вас кусанул клещ в европейских краях, скорее всего, обойдется. У нас и клещи не особо заражены – по разным данным от нескольких процентов до нескольких десятых процента, а умирают от клещевого энцефалита 2 человека из 1000. ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ПОВЕЗЕТ ИМЕННО ВАМ. Если вас укусил клещ в Сибири или на Дальнем Востоке, все гораздо грустнее. Вам может достаться дальневосточный энцефалит, а от него из 100 заболевших умирают 80. Возможно, эта цифра была бы несколько поменьше, если б не уровень финансирования медицины и «легкость» добирания до больниц в этих краях, но даже с учетом этих факторов она пугает.
...Если вы уже болели энцефалитом, то иммунитет у вас пожизненный. Ну или если вы заболеете повторно – будете новым словом в медицине. Прививка считается самым действенным, что можно придумать. При наличии выбора берите импортную вакцину. И НЕ ПОДДАВАЙТЕСЬ НА РАЗВОД заодно сделать прививку от гепатита, гриппа, черта в ступе. Прививки – не та область, где опт – выгодное дело. От боррелиоза прививку сделать невозможно. Опять–таки, даже если вы уже болели, ничто не мешает вам подцепить его повторно.
...Кстати, энцефалит можно заработать, попив коровье и козье молоко (некипяченое).
...И еще, хозяйке на заметку. Есть клещевые инфекции, которые не так страшны как энцефалит с боррелиозом, и обнаружили их всего–то пару десятков лет назад. Соответственно, на них вас проверят далеко не в каждой лаборатории. Так что если после укуса клеща, результаты на боррелиоз с энцефалитом отрицательны, но вы уже второй месяц валяетесь в больнице с температурой, болью во всем теле, поносом и диагнозом «ОРВИ под вопросом», ищите хорошего инфекциониста. Потому как вполне возможно, что у вас, к примеру, гранулацитарный анаплазмоз. Скорее всего, вы выживете, и не огребете тех последствий, что боррелиозники – энцефалитники. Но 2 месяца в больнице с неясным диагнозом – это хреновый способ провести лето.
Оригинал
- Одно небольшое дополнение по повадкам клещей. Они кучкуются там, где для них есть еда. Поэтому самые паршивые места это выгоны скота, а в лесу водопои. Пригородные леса сильно опаснее отдалённых, где мало кто бывает. А городские парки не всегда безопасны. По словам нескольких обитателей Алтайского края, самое жуткое заклещёваное место - городской парк города Карасук.
- есть предположение, что это связано еще и с естественными врагами клещей - птицами. В городских парках вороны и экология уже давно извели мелких насекомоядных птичек, которые, собственно, клеща и кушают.
Сегодня меня развеселил гастроэнтеролог-эндоскопист.
Пациентке:
-Расслабтесь и не стесняйтесь, я тот врач которому не только можно, но и нужно пукать в лицо!
Мы тут ругаем нашу медицину, а оказывается не всё. что было создано при СССР, успели развалить.
Когда в Испании случается случай дифтерии из-за пренебрежения прививками, испанцы вынуждены обратиться за помощью к русскому послу. В России можно найти противодифтерийную сыворотку, а западнее - что-то никак.
http://elpais.com/elpais/2015/06/02/inenglish/1433262397_622650.html
Чует моё сердце, в России и прививка от бубонной чумы сохранилась.
Как похудеть - мозговой штурм
Fatshaming в наше время настолько развит, что свой вес люди - особенно женщины - скрывают еще старательнее, чем возраст. Особенно когда это число велико. А социальные сети вполне позволяют многое скрыть. Не публикуй свои фото или публикуй прежние, где ты помоложе и в другой весовой категории - и всё шито-крыто.
Но в ЖЖ некоторые решаются. Вот и этот пост: http://mi3ch.livejournal.com/2965865.html
Очень ценный пост - из-за комментов. Френдов много, у многих есть или опыт собственного похудения (достаточно часто неудачный) или собственная любимая методика.
Я решила прошерстить комменты и сделать выжимку: процитировать те из них, которые показались стоящими внимания
. ...Советы просты:
1. диета - это марафон, а не забег на короткую дистанцию.
2. важно терять жир плавно. А не быстро. Жир надо терять, мышцы сохранять или прибавлять. Поэтому надо не тупо кардио заниматься, а с весами.
3. иногда делать себе поблажки (например раз в неделю) - хорошо.
4. если сбился с правильного пути, то это не конец. Не забивай на правила ("Раз уж я съел шоколадку, то теперь терять нечего, можно и пиццу слопать"), а прости свою слабость и двигайся дальше.
1. Есть углеводы до 15-00 (фактически есть можно что угодно, но в разумных пределах). Есть лучше с утра, уменьшая количество углеводов к минимум к 15-00.
2. После 15-00 можно кушать только белок и овощи
3. Стараться разбивать прием пищи на 5-6 раз, если получается
не рассчитывать на быстрый результат.
3 кг в месяц - это максимум, а лучше меньше.
поначалу может уходить и по 5 в месяц, но только поначалу
Резко и полностью отказался от сладкого, мучного, жареного, свинины и алкоголя. Перешёл на обязательное трёхразовое питание: плотный завтрак и обед, лёгкий ужин (обычно яблоки+обезжиренный кефир). Не ел после 18-19 часов. Раз-два в неделю делал разгрузочные дни (обычно те же яблоки + обезжиренный кефир). Несколько раз позволял себе расслабиться на днях рождения и т.п. Никакого подсчёта калорий, только каждодневное взвешивание (утром, после туалета). Никакого спорта или физических нагрузок в процессе (при таком весе - можно поубивать суставы, сердце и т.п.)
Первые полторы-две недели было очень тяжело, плохо себя чувствовал, не мог заснуть, плохо соображал, постоянно болела голова, были сильные порывы к срыву: приходилось серьезно напрягать силу воли. Потом всё прошло, вообще перестал замечать какой-либо дискомфорт: всё происходило автоматически. И даже наоборот: сознание стало ясным как никогда, стал прекрасно спать.
вместо сахара - мед
отказ от крепкого алкоголя и пива - вместо этого только сухое вино
отказ от сливочного масла - только растительное
из мяса - только куриные грудки и нежирная рыба
белый хлеб - только подсушенный и не больше 2 кусков в день
черный - можно
есть вообще только если голоден, а не "для порядка" (типа "надо же пообедать")
Мой метод- дробное питание. Ем вообще все, начиная с 8 утра до 10 вечера. Каждые два часа, неукоснительно, отвлекаюсь от любых дел, без телевизора, телефона, полностью сосредоточившись на еде, смакуя каждую капельку из ... кофейной чашки кофейной ложкой суп, на второй прием- кашу, на третий- яичко, четвертый- пироженко профитроль( люблю сладкое), пятый- яблоко, шестой- чашка кефира, седьмой- бутербродик с мяском, величиной со спичечный коробок. Десятый,,,, да что угодно. Хоть кофейное блюдце жареной картошкис каплей кетчупа. Но это ем зубочисткой)))
Главное- сосредоточиться и наслаждаться. Потом терпеть до следующей порции. Но это легко, тяжело первую неделю, цель- уменьшить объем растянутого желудка.
И физическая нагрузка обязательно. Плавание, потом можно тренажеры.
"ИМХО, похудеть много ума не надо — сегодня для этого есть все, от диет и продуктов до модных тренировок и гаджетов. Проблема затем всю оставшуюся жизнь жить отказывая себе во всем том, что тебе нравится — вкусненькая или даже обычная для эктоморфов еда. Это как добровольно стать диабетиком. Ну не знаю, что хуже — 10 кило лишнего жира, или этот стресс.
1. Вес не набирался сам собой, а был следствием образа жизни. И если менять образ жизни, то и вес будет уходить сам.
2. Нельзя худеть быстро. 1-2 кг в месяц - это оптимально. Если быстрей - организм это заметит и все равно заберет свое с лихвой.
3. Лучшее из спорта - плавание. Причем с тренером. Бег травмирует позвоночник и колени при большом весе. Тяжелая атлетика - начинает сразу наращивать вес, как только перестаешь ей заниматься. Нагрузки при плавании не зависят от веса, не нагружают позвоночник. Причем - если не занимались плаванием до этого - откроете очень много интересного о плавании.
4. Мне очень помогает счетчик шагов и правило 10 000 шагов в день. Поленился днем - дуй вечером гулять.
5. Больше всего на вес влияют жир, соль и сахар. Я сильно ограничил соусы и десерты. Остальное в общем то же самое.
6. Также заметил, что алкоголь влияет на вес. Не сам как таковой. А на второй-третий день начинаешь больше есть.
Полезные ссылки (там более подробно):
http://amarao-san.livejournal.com/3010239.html
http://znatok-ne.livejournal.com/27334.html
http://shantramora.livejournal.com/66017.html
Робот ЖЖ сообщил мне, что несколько человек перепостили мою запись о выбранной системе худения. В связи с этим вот что хочу сказать.
1. Еще раз подчеркиваю, что всё индивидуально. То, что подходит одному человеку, для другого может оказаться неэффективным и даже вредным. Но, конечно, не возбраняется, знакомиться с чужим опытом и примерять на себя. Только надо относиться к такой примерке достаточно критически.
...2. И еще раз напоминаю: я специалистом в этой области не являюсь. Я - лингвист по образованию и программист по профессии.
Далее длинно.
Ребенок мой решил покончить с неформальным прошлым и обуржуазиться.
Панковать, как ни странно, тоже стоило денег, но обуржуазиться оказалось гораздо дороже.
А ведь я говорила.
Детка, говорила я. Ты можешь покраситься в зеленый цвет, разонравится - сострижешь. Ты можешь обриться наголо, надоест - отрастишь. Ты можешь надеть любую хрень, поносишь и снимешь. Прокалывай себе хоть нос, хоть жопу, вынешь - зарастет.
Но никогда не делай ничего, что останется навсегда.
Ты можешь любить любого придурка и даже пойти за ним на край света, надоест - бросишь и вернешься. Ты даже можешь отдать ему все свои деньги - наживешь новые. Главное - не рожай от придурка детей.
Сейчас тебе хочется тоннели и тату, говорила я. На здоровье. Но когда-нибудь тебе будет не 13 лет, а 30. И тебе захочется вечерний туалет и бриллианты. Куда ты вставишь эти бриллианты?
Тело нужно не для того, чтобы дрыгать ногами, говорила я. Тело - это презентация нашего "я" в вещном мире. Это инструмент для манифестации статуса. Статус меняется в течение жизни, и тело должно это отображать.
Тело - это грифельная доска, на которой в любой момент можно нарисовать что угодно. А потом стереть без следа. На ней пишут мелом, а не выжигают по дереву.
Маленькая ты хотела бантик на макушку. Представь, что этот бантик тебе тогда прибили гвоздями, что он до сих пор на тебе и так будет всегда.
Примерно так ты будешь чувствовать себя в 30 лет с этими дырявыми ушами и расписным загривком.
Вспомни мальчика, который тебе нравился в прошлом году. А теперь представь, что ты за ним замужем. Страшно? Вот то-то и оно.
Любое настоящее завтра станет прошлым. А прошлое должно быть таким, чтобы его было легко отстегнуть. А не волочиться сзади до гробовой доски.
Перекрась волосы в фиолетовый, говорила я, и сходи на рок-концерт. А уши побереги для бриллиантов, говорила я.
Бриллианты - отстой, сказал тогда мой ребенок и пробил тоннели на полтора сантиметра.
Теперь, два года спустя, у нас есть маленькое черное платье и матовая красная помада. Волосы давно сострижены и перекрашены обратно в натуральный цвет. Приобретен также поддельный Диор в форме сумочки. И как-то уже просятся к этому образу скромные гвоздики. Да и бриллианты, если подумать, не такой уж отстой.
Надо зашивать тоннели-то.
Ребенок погуглил пластику мочек. 17 тысяч за одно ухо.
Пробить эти тоннели стоило 400 рублей.
А ведь я говорила.
Это выйти замуж можно, не приходя в сознание. Дело-то минутное.
А разводиться - с ума съедешь и без штанов останешься.
Это я к чему ворчу-то. Может, кто-то знает, где в Питере можно
Чем отличаются голубые от одноногих?
А вот помогите мне разобраться. Чем отличается мальчик нетрадиционной ориентации от мальчика с аутизмом? Или от девочки с ДЦП? Потому как мне мозга не хватает понять сущностную разницу.
Впервые я задалась этим вопросом на конференции специалистов и родительских организаций по вопросу обсуждения проекта концепции инклюзивного образования в РБ. Алексей, объясняя, что не надо инклюзивную повестку сужать до построения пандусов, допустил в речи широкие слова, типа в инклюзивном отношении нуждаются и одаренные дети и например подростки гомосексуальной ориентации и например дети из семей национальных меньшинств. Представитель одной из родительских организаций взвилась тут же: что вы путаете одно с другим, одно дело аутист, а другое дело распущенность! И попытки Алексея парировать, что цыганская кровь и кочевой образ жизни родителей - не повод не замечать проблем цыганских детей в школе не возымел действия. Девушка требовала ответа зачем он приплел к благородным проблемам инвалидов отвратительные проблемы этих гадких людей (го-лу-бых в смысле). На ближайшем перерыве ко мне "невзначай" подходили другие коллеги и "по секрету" спрашивали какой ориентации мой напарник. Слишком уж умный и толерантный, не иначе как сам из этих. Я долго потом переваривала. Не алексеевы слова, но реакцию на них. И реакцию не "среднего" социума (он же не на площади выступал), а как раз той самой его толерантной части, которая ратует за инклюзию (что для меня равно принятию, признанию что не надо дискриминировать человека из-за того что он ДРУГОЙ).
...Сегодня с утра френдлента возмущается норвежским законопоектом о возможности поменять пол ребенку с 7 лет. То в каком виде представлена информация - просто образчик как нас "имеют" СМИ, как разворачивают наши эмоции в сторону того, чего и нет-то. И русский перевод "ребенок может поменять пол" от английской версии о том что "ре должен проконсультироваться с родителями" - отстоит очень далеко. Да даже если бы и был правильным тот перевод, ну разве какой-то там законопроект о смене пола делает ребенка дееспособным? Вручает ему кредитную карту или карту соцобеспечения? Но нет, это прямо лишние рассуждения для нас. Есть волна и мы ее подхватываем. И главное - кто подхватывает? Мама ребенка с ДЦП пишет на своей странице "пусть вымрут. бред и вырождение. хочется сбежать в какую-то глушь, чтобы наших детей это не коснулось". Я сука. Я мысленно ответила: ваших детей не коснется. Твоего лежачего ребенка с ДЦП стопудов не коснется проблема смены пола, выдохни и не переживай. Но и не жди, что твоего ребенка будут принимать в этом мире, в этой стране, и в твоем дворе конкретно. Потому что ты сама в твоем дворе сеешь НЕприятие. Мама мне пояснила, что это другая ИНАКОСТЬ. Вот видимо по ее логике ее инакость - нормальная, непозорная, с кем не бывает, все кто цивилизованный должны понять, принять и посадить своего ре за соседнюю парту. А вот инакость мальчика чувствующего себя девочкой - это фу, разврат, куда катится мир и пусть они вымрут. ООО. Чтобы мы так вымерли на нашем постсоветском пространстве с нашими детьми с инвалидностью, как норвежцы вымрут со сменой пола! Я бы согласилась так позагнивать. Мне вот третья школа отказывает в открытии инклюзивного класса, все за, все понимают что да, это прогресс, но помещения нет, людей нет, денег нет. И я верю им, ни фига у них нет: ни помещения ни специалистов. Я то буду дальше свое делать и сделаю в итоге, но временами так нестерпимо хочется в вымирающую Норвегию. Чтобы не бороться, а на все готовае, на готовое принятие, на готовую инклюзию.
Дети Индиго: миф, работающий против детей
Когда-то именно нас называли поколением Детей Индиго. Экстрасенсы и педагоги новой формации, без предрассудков, вслед за некой Нэнси Энн Тэпп говорили, что именно среди рождённых в 70-х или 80-х много особенных детей и именно нашему поколению суждено сделать нечто особенное: то ли спасти Землю, то ли оказаться единственными на Земле, кто спасётся, когда ей надоест и она скинет с себя человечество.
Детям Индиго приписывали умение предсказывать будущее и видеть прошлое, читать мысли друг друга, а также приобщённость к некому Истинному Вселенскому Знанию. С экранов телевизора наши ровесники то и дело изображали вдохновенных и пресветлых Нострадамусов или выдавали некие Сакральные истины.
Вырубать леса – это очень плохо! Скоро наша планета останется без лесов. И нам тогда будет нечем дышать! Земля шепчет мне это предупреждение, когда я ложусь спать, и просит передать его людям!
...Истеричная мама и агрессивный папа ещё ничью нервную систему стабильной не сделали. Иногда за родителей справляется телевизор. Психологи давно утверждают, что длительное сидение у телеящика приводит к замедленному интеллектуальному развитию. На самом деле, всё немного не так.
У многих детей страдает не интеллектуальное, а эмоциональное и социальное развитие. Но хуже всего то, что нервная система малыша плохо справляется с потоком визуальной и звуковой информации и большим количеством вызываемых ею эмоций. Она буквально разбалтывается. Ребёнок может стать слишком впечатлительным и восприимчивым. Это порой помогает в обучении, но здорово мешает в жизни. Сверхчувствительность оборачивается истериками, паническими атаками, высокой тревожностью вообще, быстрой утомляемостью, СДВГ и даже неврозами и клиническими депрессиями.
Что надо бы сделать: показать ребёнка врачу и психологу. Там, скорее всего, первым делом пропишут режим. Не только дня, а вообще всякий. Подскажут, как постепенно стабилизировать нервную систему. Может быть, пропишут риталин, но до пяти лет вряд ли.
Лишь бы не править причины, ради этого можно и химией последствия давить.
Что делают адепты идеи об Индиго: гордятся тонкостью детской психики, холят гиперчувствительность, лелеят повышенную тревожность (но только когда она вертится вокруг чего-то вселенского, конечно) и умиляются депрессивным состояниям. Естественно, такой подход только углубляет проблемы.
...Что делают адепты идеи об Индиго: демонстрируют ребёнка, как цирковую собачку. В результате очень часто ребёнок перерастает удивительность своих способностей и в каком-то возрасте остаётся без изюминки, но с проблемами, которыми никто и не думал заниматься. Ведь “нельзя навязывать норму старого человечества ребёнку из нового, лучшего!” и “это нарушит его связь со Вселенной!”
Девушки и девушки постарше!
Если кто нибудь из вас подумывает увеличить губы, но не знает каков будет эстетический результат операции, предлагаю беспроигрышную идею симулятора ботокса: два дня в горах со снегом и солнцем, на высоте +- 4000 метров. Эффект моментальный, держится в среднем 3 дня. Правда потребление пищи и разговорная речь будут затруднены, но иногда это даже полезно.
Проверено лично на мне. Вещ. док выставлять не буду дабы не шокировать слабонервных
Дяденька настолько велик и ужасен, что этикетка от него отклеивается, надо придумать какую-нибудь другую. Ливий?
"Массажом, если он грамотный, испортить ничего нельзя, запишите это большими буквами. А обострение можно и словом вызвать. Ты вот сказал человеку, что он дурак, а он пошёл и повесился".
"Какую бы чушь и ересь я ни нёс относительно физиологии человека и энергетических аспектов, потерпите, не спорьте со мной, в этих стенах всё равно прав я. А жизнь, за окном, рассудит".
"И нечего тут геройствовать, если чувствуете, что вам плохо, идите в коридор, проветритесь. Если вы потеряете сознание, лучшее, что с вами может случиться, это я вас просто больше не допущу до занятий. И попробуйте потом докажите, что у вас был обморок, а не эпилептический припадок".
"А то, бывает, заходишь - полный кабинет конопли. Дым коромыслом и драконы по всем стенам. Китайский пригород. Так тоже делать нельзя. Или иконы по всем стенам. Я ничего не имею против драконов и икон, но драконы и иконы должны быть внутри".
"Нельзя, чтобы по всем стенам была медицина. Представляете, приходит человек и видит на стене свои кишки. Это как в поликлиниках, когда со всех стен обрушивается информация, типа мы лечим информацией, человек и так с этим пришёл, а его ещё добивают: смотри, какой у тебя кариес, смотри, какие у тебя гнилые зубы. Это махровое неуважение к людям. Пусть лучше какой-нибудь шишкин лес висит или мишки на северном полюсе. А если человек хочет знать, что с ним делают - он имеет право знать, что делают с его телом, оно у него одно, - достаёте откуда-нибудь из-за ширмы учебник по анатомии и показываете".
"Или вот намазали подмышки рексоной, забили все поры, вот здорово, никакого пота, организм бедный хочет что-то из себя выкинуть, и не может, у него всё забито, и дальше оно там начинает гнить. Потом удивляемся, откуда прыщи. Зато эффективно, пользуйтесь рексоной".
"Телу нужна символическая защита, оно не может полностью расслабиться, если оно полностью открыто. Поэтому мы летом лучше засыпаем не совсем голенькие, а когда укрываемся хотя бы какой-нибудь простынёй. Поэтому та часть тела, с которой мы не работаем, тоже накрывается".
"Я не прошу приносить мне снимки, потому что по снимку я могу догадаться только о том, что топор торчит... может быть. Читать снимки учат несколько лет, этим очень квалифицированные специалисты занимаются. То есть я могу сделать умное лицо и посмотреть снимок на просвет, но на самом деле мне нужно только описание, потому что из него можно понять, на какой отдел позвоночника обратить внимание".
Отречение Виктории Бутенко от сыроедения
За последнюю неделю несколько человек прислало мне вопрос о новой книге Виктории Бутенко и сопутствующем интервью. Как всегда, в мейнстрим эта новость попала в сенсационной форме, а именно “известные сыроеды отреклись от своей диеты и признали, что сыроедение вредно.” Что же на самом деле произошло? Трое сыроедов осознало, что диета, не смотря на то, что она состоит из сырых продуктов, всё-таки должна быть сбалансированной и вписываться в обычные и проверенные рамки диеты, которую для людей рекомендуют международные организации здравоохранения. С чем я их искренне поздравляю. В этом и состоят все факты события, наделовавшего столько шума в нашем узком кругу.
...Когда я ходила на встречу с Викторией семь лет назад, я была разочарована тем, как плохо она выглядела. Не маленький лишний вес, огромные круги под глазами. Но за это осуждать её я не хотела, потому что у всех из нас разный старт и разный предел, кто-то сыроедить начал в 23 года в нормальном весе, как я, а кто-то после троих детей и 150 кг веса. Но еще я была разочарована её ответом на вопрос о B12, который задал кто-то из присутствующих. Её спросили, стоит ли принимать B12, и на это она ответила, что она его не принимает, а вместо этого ест зелень в немытом виде. “Если вы всмотритесь в лист зелени, вы увидите там такие маленькие-маленькие точечки, вот мне кажется, что это бактерии, и из них я получаю B12,” сказала она. Уже тогда мне этот ответ показался безответственным, невежественным, и, честно говоря, абсолютно бредовым. Никаких научных оснований для подобного мышления нет. С тех пор я получила высшее образование в эпидемиологии и теперь знаю, что 1. бактерии, которые содержат B12, в природе будут из фекалий, и поэтому 2. зелень всегда стоит мыть 3. их невозможно разглядеть невооруженным глазом на листочке капусты и 4. даже поедая пять кг немытой зелени в день вы не получите дозу B12, необходимую человеку. Эти витамины нужно принимать веганам дополнительно. В этом нет ничего секретного, сенсационного, или ужасного.
В Америке подсчитали, сколько людей на планете любят поцелуи
В ходе нового исследования выяснилось, что лишь 46% из 168 мировых культур воспринимают поцелуй, как форму выражения романтических чувств.
...Результаты нового исследования противоречат более ранним экспериментам специалистов, которые утверждали, что около 90% жителей планеты наслаждаются поцелуями. Так, ученые из Университета Невады установили, что больше всего любят целоваться на Ближнем Востоке, чуть меньше – в Азии и Европе. В Северной Америке и Океании мнения разделились практически поровну. Наиболее негативное отношение к поцелуям, в свою очередь, наблюдается в Центральной и Южной Америке и Африке.
Не вижу противоречия. 90% жителей и 46% хуй знает как отобранных культур - вполне логичное соотношение.
8 признаков того, что женщине не хватает секса
...Если девушка способна победить в себе желание, то отказ от полового контакта, в любом случае, проявится во внешности и поведении девушки. Какие именно признаки, которые выдают старую &во всех смыслах) деву и для чего еще женщинам нужен секс?
Начнем с того, что нарисуем портрет «чудесной» неизвестной девушки, которая специально ограничила себя в плотских радостях:
1.Она не выспавшаяся. По причине отсутствия природного успокоительного — гормона окситоцина, который вбрасывается в кровь при оргазме, — женщина может долго ворочаться по ночам.
2.Она состарившаяся. Ведь, коллаген, выделяемый при регулярном половом контакте, делает кожу гладкой и шелковистой.
3.Она с проблемной кожей. Ведь, прогестерон, вырабатывающийся во время секса, избавляет лицо от прыщей, проблем с грудью и дряблыми мускулами и понятно почему.
Давайте припомним, как ведет себя старая дева:
1.Она срывается на окружающих. Отсутствие эндорфинов влияет на ее восприятие мира.
2.Она часто принимает болеутоляющие препараты. Так как, если бы она почаще занималась сексом, этого ей делать не пришлось — окситоцин и эстроген притупляют болевые ощущения.
3.Она постоянно болеет. Ведь, интимная близость повышает количество противовирусных антител на 30%.
4.Она часто все забывает. Причиной всему то, что секс насыщает кислородом кровь, которая затем попадает в гипоталамус – центр мозга, отвечающий за память и усвоение новых знаний.
5.Она недовольна собой. И тут, как не посмотреть, а отсутствие секса влияет на женскую самооценку.
Примеров, сегодня, можно встретить много, так как такие знакомые есть у каждого. В связи с этим, если вы не желаете быть предметом насмешек или же жалости, задумайтесь, правильно ли проходят ваши молодые годы. Перестаньте ждать принца на белом коне! Пусть даже любви нет, секс нужен все равно!
Писатель-гинеколог объявила на весь Фейсбук, что никаких депрессий у женщин нет, а есть недоеб, отсутствие любимого дела и невыработка эндорфинов из-за физического бездействия.
Восторг и ненависть комментаторов распределились в неизвестной и неинтересной мне пропорции. Хорошо, когда болезнь неясна и в клинических проявлениях субъективна - пиши что захочешь, никто невежей не назовет.
А ведь вздумай психиатр написать, что нет никакого рака матки, а есть только тоска по несбывшимся юношеским грезам, заплюют же беднягу.
Свинушки. Ядовитые или нет.Техника безопасности
Ядовиты ли свинушки? Нет. Можно ли умереть, поев свинушек? Да.
И никаких противоречий. Беда в том, что при сегодняшнем уровне развития медицины невозможно предсказать заранее, нанесёт ли поедание этих грибов вред конкретно вам. Или кому-то другому. Вне зависимости от того, сколько раз до этого вы ели эти грибы.
“Синдром свинушки”, от которого погибали и погибают люди, вызывает не яд. Яда в свинушках нет. И вполне возможно, что никакие радиоактивные изотопы они в себе не аккумулировали. Но от этого никому не легче. В свинушках содержится белок, который может спровоцировать возникновение не чисто аллергической&в старом ее понимании), а смешанной реакции. И возникнув, эта реакция с изрядной долей вероятности приведёт к смерти.
Я проконсультировалась с аллергологом-иммунологом Татьяной Тихомировой&в ЖЖ tanchik), ее любезное объяснение на пальцах - под катом, вместе с моими комментариями ака выжимки из прочитанных на пабмеде статей.
"Разделение аутоиммунных и аллергических реакций в таких случаях как этот часто "плавает", то есть это не аллергия в классическом понимании, я б вообще это назвала аутоиммунно-аллергическим синдромом, но в целом неважно. Смысл в том, что поедание свинушек приводит к выработке антител, которые могут потом атаковать эритроциты, вызывая очень тяжелое состояние и даже смерть. Но в подавляющем большинстве случаев ничего страшного не происходит, так как иммунная система уничтожает эти антитела или не реагирует на них. Когда этот механизм срывается, получаем аутоиммунную гемолитическую анемию. Скорей всего, часть аутореактивных антител &и реагирующие на них клетки) после каждого поедания свинушек остаются, и если их количество накопится и превысит некий уровень, будет реакция. Какой это уровень, насколько быстро он может быть превышен, будет ли вообще реакция у данного конкретного человека или никогда не разовьется - неизвестно. Поэтому разумней и логичней их не есть, чем есть и надеяться, что все будет хорошо.”
Иными словами, ничего нельзя предсказать. Если бы это была аллергия в чистом виде, те, у кого её нет, могли бы вздохнуть с облегчением и наслаждаться вкусом грибов дальше. Но поскольку медики подозревают смешанный механизм ответа организма на поедание свинушек… Отсутствие негативной реакции вчера и позавчера ни о чём не говорит. Любой “срыв” иммунной системы может быть чреват. Любой.
На всякий случай информация для тех, кто не в силах отказаться от поедания свинушек.
ГРУППЫ РИСКА:
Дети. Потому что у них чаще чем у взрослых возможно развитие реакции по накопительному типу&иными словами, раз съел - ничего, два - ничего, десять - ничего, на одиннадцатый – кирдык).
Аллергики. Ну тут и так понятно.
И да, не угощайте свинушками посторонних, если они не заверили вас, что знают о “свинушечном синдроме” и продолжают есть свинушки по собственному желанию.
Никто не знает, в каком состоянии находится иммунная система у неосведомлённых посторонних. А ну как в хреновом?
Если кто-то в приватной беседе пожалуется вам на, пардон, понос после поедания грибов, среди которых были свинушки, предупредите этого человека, что для него риск огрести гемолитическую анемию увеличивается многократно. Грубо говоря, велик шанс, что одна следующая свинушка на целую сковородку других грибов может отправить вашего собеседника на тот свет. Желудочно-кишечное расстройство может оказаться показателем сенсибилизации организма к свинушечному аллергену. И да, за своей реакцией тоже следите.
...Может быть когда-нибудь медики научатся прогнозировать вероятность возникновения аллергий. И даже смогут, сделав анализ, сказать точно, опасно ли есть свинушки вот этому конкретному индивидууму. Но до тех прекрасных времён желательно ещё дожить. А для этого нужно принимать решение с открытыми глазами.
Лечение в Израиле за $200.000: как ответить дуракам и жуликам
Каждую неделю в Фейсбуке натыкаюсь на одинаковые призывы о помощи.
Человеку в России поставили страшный диагноз, он поехал в Израиль, и там теперь проходит курс лечения стоимостью $200.000 или около того.
Его друзья, знакомые, друзья знакомых и знакомые друзей, бьют во все колокола, собирая деньги на лечение.
Для сбора устрашающей суммы &это по текущему курсу порядка 13,5 млн рублей) публикуются реквизиты личных сбербанковских счетов, номера Яндекс.кошельков, Qiwi и Webmoney самого больного, либо кого-то из его родственников.
В редких случаях прилагается какая-то обрывочная медицинская история.
Финансовая документация не публикуется никогда.
Проблема тут совершенно не в том, что все эти сборы — мошеннические &хотя мошенников в соцсетях хватает, речь сейчас — не о них, а о совершенно честных идиотах).
Как раз в моей фейсбучной ленте все кейсы, как правило, настоящие. Вполне реальные люди просят за тех, с кем лично знакомы. Социальные фильтры тут худо-бедно работают.
...Вред от таких «партизанских» кампаний огромен.
Если Вас призывают помочь в распространении очередных реквизитов российского физлица для внесения денежных пожертвований на оплату лечения за границей — не торопитесь откликаться на призыв. Вы гораздо больше пользы принесёте и самому больному, и тем, кто за него хлопочет, если объясните им, что именно они делают неправильно.
1. Почему нельзя собирать деньги на счёт онкобольного
Дело вовсе не в том, о чём вы сразу подумали — что человек умрёт, и деньги пропадут. Это, конечно, совершенно правильное соображение &так закончились примерно 100% известных мне случаев подобного сбора). Но друзья и родственники, оглушённые горем и ослеплённые иллюзией своей бесконечной моральной правоты, к подобным аргументам глухи. Им наплевать, что после бесследного сгорания миллионов рублей во всём мире останутся тысячи жертвователей, которые однажды в благородном порыве перевели свои деньги на благое дело, но никогда потом не узнали, где и почему их деньги пропали. &По факту наследники умершего либо присваивают эти деньги, не имея способа их вернуть донорам, либо — чаще — просто забывают вступить в права наследства, и деньги остаются висеть на ничейном счету в банке). К сожалению, активистам «партизанских» благотворительных кампаний не кажется важным, что жертвователи с подобным неприятным опытом в следующий раз будут настороженно относиться вообще к любому благотворительному сбору, а не только к такой безответственной партизанщине. И что будущие больные недополучат каких-то пожертвований от тех самых людей, обжегшихся на Лене Садиковой. Среди людей, первый и последний раз в жизни вписавшихся в интернет-благотворительность, вспоминать про следующий раз считается кощунством. Увы, так устроена человеческая психика: человек, думающий, что он делает благое дело, распространяя спам или транслируя недоброкачественные призывы о помощи, зачастую впадает в некий мессианский транс, из которого никакие теоретические рассуждения о недопустимости умножения лжи его не могут вывести. Это знают и этим не первый десяток лет пользуются все мыслимые интернет-мошенники и хулиганы, распространяя через подобных доброхотов всякую ложь: либо подложные банковские реквизиты &в корыстных целях), либо откровенную дезинформацию &для лулзов). Моя родная мать из лучших побуждений 10 лет распространяет среди своих подписчиков в соцсетях разную дезу без проверки, и я до сих пор никак не могу ей объяснить, что не всякая доступная в Интернете ложь заслуживает некритического тиражирования от собственного имени, среди доверяющих тебе людей. Когда я предъявляю маме документальные доказательства, что мальчик, для которого она просила срочно сдавать кровь или слать поздравительные открытки, умер за 8 лет до этого её благородного призыва, она лишь презрительно фыркает и пожимает плечами. Мотив-то был искренний, а там трава не расти. Стыдно, конечно, писать такое про собственную мать, но в борьбе между правдой и ложью мы с ней по разную сторону баррикад. Я считаю, что тиражирование ложных утверждений без проверки — недопустимо, а она — что благие намерения оправдывают любую ложь и любую помощь мошенникам. В любом случае, существует одно простое и неоспоримое практическое соображение про личные счета тяжелобольного, которого одним мессианским ражем не перешибить.
Совершенно не факт, что тяжёлый больной на протяжении всего курса лечения в дальнем зарубежье сохранит доступ к своему российскому счёту, и что он сможет в любое время проводить с ним те валютные операции, которые требуются для перевода пожертвованных рублей в шекели или евро, необходимые для оплаты услуг зарубежной клиники.
...2. Почему не следует собирать деньги на счёт или электронный кошелёк любого физлица
В Российской Федерации, как и во всякой другой стране, подписавшей конвенцию FATF, действуют многоуровневые системы финансового мониторинга. В теории их цель — борьба с легализацией преступных доходов и финансированием терроризма. На практике речь идёт о том, что и банки, и платёжные системы уделяют повышенное внимание движению крупных сумм по счетам клиентов: если бдительность не проявит банк, то его за это могут впоследствии наказать контролирующие госорганы.
Внимание служб мониторинга может в принципе привлечь любая транзакция, показавшаяся подозрительной или необычной, будь она хоть на 950 рублей, как в случае с кампанией Навального. Но для сумм, превышающих 600.000 рублей, обязательность финансового мониторинга прямо прописана в ФЗ №115. И в очень многих случаях &а применительно к платёжным системам — практически всегда) вмешательство контролёров начинается с блокировки всех сумм на счету и ограничения доступа к ним владельца до окончания проверки законности транзакций. Когда речь идёт о суммах, необходимых для оплаты лечения за рубежом, то есть о десятках тысяч долларов, блокировка частных рублёвых счетов, через которые они проводятся, практически гарантирована. В таких платёжных системах, как Яндекс.Деньги, Qiwi или условно американский PayPal &в лице его российского отделения) блокировка подобных сумм до выяснения — процесс, близкий к автоматизму. И не надо думать, что выяснение — это телефонный разговор с сотрудником банка или платёжной системы, которые войдут в положение и всё разблокируют из гуманных соображений. Для российской бюрократии такие соображения не интересны. Там могут потребоваться любого рода документальные обоснования легального происхождения средств, включая и доказательства уплаты с них налогов. И вся эта документация подлежит проверке. А покуда проверка не закончится, блокировка снята не будет. То есть получатель помощи успеет поправиться или умереть, а компетентные органы будут всё ещё проверять, не был ли счёт за его лечение от израильской клиники замаскированной поддержкой чеченским ваххабитам. Сроки проверки в ФЗ№115 не прописаны. Сказано лишь, что можно жаловаться в Лигу сексуальных реформ, если 10 лет прошло, а деньги по-прежнему заморожены.
3. Как правильно поступать, если нужна оплата лечения за границей?
Чтобы исключить угрозу блокировки собранных средств, гарантировать прозрачность сбора денег и целевое расходование тех средств, которые были пожертвованы, но не понадобились больному, существует ровно один механизм, достаточно широко известный в Интернете. Нужно обращаться в благотворительные фонды, которые много лет профессионально занимаются именно тем, в чём друзья и родственники больного, как правило, опыта не имеют. Вы же не просите официанта в кафе вырвать заболевший зуб? Вот и в этом вопросе тоже стоит искать помощи профессионалов.
...Фонд всего лишь принимает деньги и отправляет их в клинику, при этом гарантируя что
— собранные деньги не будут обращены в личный доход сторонних физлиц
— любой счёт, выставленный зарубежной или российской клиникой, будет оплачен
— деньги, собранные в рамках кампании помощи онкобольному, в случае его смерти не пойдут на покупку машины/дачи для его родственников, а будут использованы на лечение других онкобольных
Если Вашим жертвователям такие гарантиии не нужны, я рад за Вас. Просто не пытайтесь тогда собирать деньги в публичном поле, среди незнакомых посторонних людей. Которые попросят гарантий по всем выше перечисленным пунктам, и правильно сделают.
6. Лечение стоит $200.000
Никакое лечение на стадии диагностики в принципе не может стоить $200.000.
Счёт в $200.000 российским пациентам, как правило, выставляется «русским» посредником, за комплекс медицинских мероприятий стоимостью $40.000, где 40 тысяч за первый курс лечения пойдут клинике, а остальные деньги — накрутка того самого посредника, она же штраф за невладение иностранными языками для пациента.
Больные, которые своим ходом доехали до Израиля, как правило, становятся жертвой именно таких посредников.
В Израиле принято считать, что медицинские посредники получают законные 10-24% отката от местных клиник за каждого приведённого пациента &это их белый налогооблагаемый доход), но им этого мало. Поэтому счёт, выставленный пациенту клиникой за процедуры, они умножают на пять. Чем в пять раз снижают шансы больного собрать в Интернете деньги на своё лечение.
Разумеется, никакой вменяемый российский фонд не готов оплачивать астрономические счета, выставленные компанией «Хуйкин и Кот» за услуги таких клиник, как Адасса, Ассута, Шиба, Ихилов или Шаарей Цедек — и в пять раз превышающие цену услуг самих этих клиник. Не только потому, что «Хуйкин и Кот» — жулики, накрутившие в 5 концов, хоть это и очень важно по сути. Но и просто потому, что российский финмониторинг расценивает платежи, направленные из России в адрес компании «Хуйкин и Кот», как тупую и бесхитростную отмывку денег под видом оплаты медуслуг.
Долгожитель 103-летний Рой Хоббс, который никогда не ел сосиски, бекон или кровяную колбасу, выразил сожаление, что так прожил свою жизнь.
"Я прожил более ста лет, отчасти потому, что я имел сильное самообладание, когда дело доходило до мяса. Много раз был соблазн. Один раз на железнодорожной станции Бирмингем я на самом деле купил гамбургер и поднял его ко рту, полного слюной, но так и не откусил. Только один раз, во время пребывания в корпоративном отеле я поддался в безумной схватке с удовольствием и съел полный завтрак. Я съел четырнадцать сосисок. Потом я лежал на моей кровати в течение двух с половиной часов, но был в приподнятом настроении", - рассказал старик thedailymash.
Хоббс признался, что, несмотря на то, что прожил до впечатляющего возраста, он все еще думает о мясе с чувством сожаления:
"Я состарился, и, честно говоря это дерьмо. Но уже слишком поздно, чтобы съесть стейк, потому что у меня нет зубов. Если бы я мог, я бы явился к себе младшему, как привидение и сказал: ешь гамбургеры и пирожки с мясом тоже", - сказал с сожалением вегетарианец.
...но на хера мне такая жизнь?
Оказывается, вчера 10-й канал выпустил в свет передачу о лекарствах. Я, естественно, эту помойку не смотрю в принципе, но народ с утра и по сию минуту прет ко мне в ужасе и тоске.
- Доктор, так что, я подсел на лекарства от диабета?
- Доктор, а вы тоже получаете деньги от фармацевтических компаний?
- Доктор, а у меня тоже сядет печень от таблетки опталгина?
- Доктор, а правда, что снижение холестерина - это миф?
И приходится сидеть и объяснять,
что без таблеток диабетика уже лет десять не было бы в живых, но он не подсевший наркоман, а компенсированный больной,
что любая таблетка теоретически может посадить печень или почки, но риск этого берется в расчет и статистически очень невелик, но для избежания и этого крохотного риска я периодически заказываю анализы крови &о чем в программе, видимо, не сказали),
что ни денег, ни подарков от фармакомпаний я не брал и не беру,
что количество статей и анализов вокруг холестерин-снижающих препаратов зашкаливает и доказывает их пользу,
и что химия в таблетках - это, конечно, не народная медицина, но продолжительность жизни растет благодаря ей, а не вопреки.
И наконец, что в наши дни Пушкин на пятый день после дуэли выписался бы на реабилитацию в Болдино с недельным курсом антибиотиков. Последнее, впрочем, я приберегаю для особо недоверчивых.
Спасибо, дорогой говноящик! Ты сделал мне прекрасный рабочий день!
Минздрав Израиля рекомендует есть сосиски и колбасы не чаще, чем раз в месяц
Спустя сутки после того, как Всемирная организация здравоохранения объявила мясо, подвергшееся промышленной обработке, таким же канцерогенным, как сигареты, асбест и алкоголь, свои рекомендации опубликовало министерство здравоохранения Израиля.
Специалисты израильского минздрава рекомендуют употреблять обработанное мясо &сосиски, колбасы, гамбургеры, шницели и т.д) не чаще одного раза в месяц. В рекомендации подчеркивается, что особенно важно придерживаться этого правила при составлении меню для детей.
Не менее двух раз в неделю необходимо есть продукты, богатые белками. При этом отдавать предпочтение следует растительным белкам, содержащимся в чечевице, городе, хумусе, фасоли и других бобовых.
Специалисты минздрава, которых цитирует "Мако", отмечают, что нет необходимости ограничивать себя в потреблении обезжиренной говядины, курятины и рыбы, если эти продукты не подвергались промышленной обработке. При этом специалисты подчеркивают, что вовсе не обязательно иметь эти продукты в своем меню каждый день.
--- Ты не успеваешь за новостями. Наш минздрав это рекомендовал после того, как ВОЗ определило сосиски и т.д. как увеличивающие риск рака, а ВОЗ уже заявила, что их неправильно поняли.
Я, конечно, несколько опоздал с реакцией на важное сообщение ВОЗ, но, тем не менее, хотел бы поделиться некоторыми соображениями. В этом мне поможет журнал The Atlantic и блог фонда Cancer Research UK.
ВОЗ - как известно, учреждение ООН, что автоматически означает чудовищную косность, бюрократию, политизированность и неадекватность. Вопрос тут не в том, адекватна ли Всемирная Организация Здравоохранения. Правильная постановка вопроса - это в чём именно они неадекватны, что эта толпа усталых бюрократов учудила в этот раз.
В этот раз ВОЗ показала неполноценность своей градации канцерогенных веществ.
Международное агенство по изучению рака классифицирует эти вещества по пяти категориям. В категорию 1 входят канцерогенные вещества, в 2А - весьма вероятно канцерогенные, в 2B - вероятно канцерогенные, в 3 - не канцерогенные для человека &но, например, канцерогенные для животных), и в категорию 4, самую маленькую, заведомо не канцерогенные.
Тонкий нюанс, на который предпочли не обращать внимания такие видные рупоры прогресса, как, например, The Guardian, заключается вот в чем: вещества отсортированы не по степени риска, а по степени достоверности этого риска.
Риск принято измерять примерно так: "на сколько меньше человек заболеет раком в год, если все люди откажутся от употребления субстанции Х".
Допустим, некое революционное исследование показывает, что полный отказ от тофу снизит количество случаев рака среди жителей Великобритании на 100 тысяч ежегодно. Это очень большой показатель - аналогичная величина для курения составляет в UK 64,5 тыс. случаев. То есть тофу - это чудовищно сильный канцероген.
Допустим, ветеринары всего мира очень тщательно изучили вопрос канцерогенности тофу, и пришли к выводу, что для животных он поопасней антракса - косит овечек, как моровая язва.
По классификации ВОЗ, тофу будет принадлежать к категории 3.
А в это время другие учёные наконец-то исследовали как надо влияние говяжьего филе на человека и пришли к выводу, что полный отказ от говядины сэкономит Её Императорскому Величеству Елизавете II три тысячи больных раком подданных ежегодно.
Тогда, по классификации ВОЗ, говяжье филе уверенно займёт позицию в категории 1. И красное мясо будет считаться смертоносной дрянью, а белая безвкусная масса - полезным пищевым продуктом.
Собственно, с сосисками, ветчиной и говядиной примерно так и произошло. Известно, что в среднем на каждую тысячу человек в Великобритании, у 61 человека разовьётся рак прямой кишки. При этом среди граждан, не евших ядовитого мяса по 50 г ежедневно, количество случаев на тысячу составляет 56 &на пять промилле ниже среднего), а согласно полученным данным, у отчаянных мясоедов количество таких случаев составит 66 на тысячу &на пять промилле выше среднего).
Обработанное мясо, которое теперь канцероген "той же категории, что и курение", вызывает примерно 21% всех случаев рака кишечника или 3% всех случаев рака. Курение - причина 86% случаев рака лёгких и 19% всех случаев рака. Отказ от курения - минус 64,5 тысячи случаев рака ежегодно, отказ от мяса - минус 8800 случаев.
Для того, чтобы устранить этот чудовищный риск, Cancer Research приводит свои рекомендации. Вместо двух сосисок и трёх полосок бекона на завтрак, ешьте одну сосиску и одну полоску бекона. Вместо ветчины в сендвиче за обедом ешьте тунца или курятину. На ужин, взамен обычного говяжьего фарша в соусе болонез, добавьте в соус овощей и бобов. И тогда вместо опасных 300 грамм мяса в сутки вы будете есть рекомендованные 70, причём не отказываясь от сосиски и бекона с утра.
Я с большим трудом представляю себе человека, который съедает полный британский завтрак, обедает сендвичем с ветчиной и закусывает это дело тарелкой макаронов по-флотски КАЖДЫЙ БОЖИЙ ДЕНЬ. Но по-моему, рак ему не страшен - с таким яростным режимом питания загнёшься от сердечного приступа задолго до первой колоноскопии.
Ну а неадекватная реакция чинуш из минздрава и ёбнутых родителей в школах и садиках нам, в принципе, и так по любому поводу обеспечена.
А если кому-то кажется, что тофу - пример неудачный, ведь в нём же сплошное здоровье, так я вам на это скажу, что пока его ВОЗ в четвёртую категорию не внёс, исключить его канцерогенность решительно невозможно.
Вообще, начни только вспоминать преподавателей, и конца этому не будет. В голове крутятся обрывки из лиц, людей и фраз.
Завкафедрой анатомии, бегавший по рядам аудитории с разведёнными в стороны руками и кричавший: "Я матка. Вот мои яичники".
Доцент той же кафедры Штефанец, по дороге в свою анатомичку услышавший шум из соседней. Там кайфовала группа, чья преподавательница заболела.
- Так, вы что шумите? - спросил он. - Ваш преподаватель нездоров. Я его заменю. Староста, клапанный аппарат сердца.
- Мммм, - сказал староста.
- Это ответ? - поинтересовался Штефанец.
- Это вопрос, - ответил староста.
- Так. Групповая отработка, - подытожил Штефанец и побежал валить уже свою группу. Потому что анатомию надо не сдать, а знать, как говорили он и его духовный близнец доцент Лупашко. А для этого первокурсник должен анатомичку не посещать, а в ней жить. И горе студенту, если он не сможет есть горячую плацинду левой рукой, пока правой рукой он копается в трупе! Ибо судьба такого студента - это голодная смерть!
А завкафедрой латыни Михмих, поправлявший нас на коллоквиумах: "Аккуратней, лечебник со средним общим!" - Михмих делил нас по полученному образованию на "средних общих" и "средних специальных" и откровенно симпатизировал первым. Потом его арестуют за полученные взятки от абитуриентов, и в тюрьме он подозрительно быстро умрет в самом начале следствия, так что на Михмихе все и закроется, хотя и ежу было ясно, что он только посредник.
Доцент кафедры биохимии Мячикова, вызвавшая слабую студентку Таню отвечать цикл Кребса. Таня смотрела на цикл, как на новые ворота, и молчала.
- Скажите хоть что-нибудь! - не выдержала Мячикова.
Таня ткнула указкой в С и неуверенно полуспросила:
- Углерод?
Мячикова хохотала до слез. Студентка второго курса на кафедре биохимии узнала углерод! Видя, что Танина указка двинулась в сторону О, Мячикова подняла указательный палец и обратилась к группе:
- Если она скажет, что это кислород, я буду рекомендовать её в аспирантуру!
Доцент кафедры гистологии Гусак объяснил группе "Регенерацию зубов" и тут же бросил: "А вообще, конечно, пока вы не покажете мне заросшую дырку в зубе, обсуждать эту тему мы всерьёз не будем".
И, конечно, преподавательница кафедры радиологии. Высокая полная молдаванка с интереснейшим акцентом. Яркая женщина, носившая только красную и чёрную одежду. В пук её черных волос всегда была вколота красная заколка. Неудивительно, что я не помню её имени, а только прозвище - Кармен. Она грозно смотрела на нас и изрекала:
- До вас у меня была группа педиаторов. Ээээти педиаторы йиидиоты какие-то, хуже стоматологов! А вы ничего не знаете, дорогие товарищи, и ничего не хотите знать! Будете бегать за зачётом вокруг кафедры, как мммеченый аатом, сто пятьдесят тысяч раз!
И на закуску - профессор Мухин. Он пытался войти в клуб, из которого энергично выходил первокурсник. Профессор Мухин вежливо посторонился, пропустил студента, протянул ему руку и негромко сказал:
- Здравствуйте. Извините, что я едва не толкнул вас. Разрешите представиться: я профессор Мухин. С кем имею честь?
Первокурсник ошалело посмотрел на него и бросился бежать.
- Жаль, что он нас покинул, - вслед ему сказал Мухин. И добавил: - Какая у нас все-таки хорошая молодёжь!